Entschlacken für eine gute Figur
Regelmäßige Saunagänge bieten Entschlackung sowie Anregung pur. Den im Winter angesetzten Speck kann man natürlich kann man nicht einfach in der heißen Sauna „wegschmelzen“. Aber man kann den Körper von Schlacken reinigen und befreien und so den Stoffwechsel ankurbeln. |
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Durch den regelmäßigen Saunabesuch werden nicht nur Haut und Unterhaut, sondern alle Gewebe von belastenden Stoffen befreit, sie entschlacken. So ist der Körper dann frisch, gesund und schön! | |
Trinken nicht vergessen!Die Haut kann im Rahmen eines Saunaganges mehrere Liter Flüssigkeit verlieren. Damit werden auch verschiedenste Stoffe abtransportiert – bzw. Sie entschlacken. Ebenso eine Entsäuerung des Körpers statt. Eine wichtige Voraussetzung für einen guten und optimalen Ausgang ist die ausreichende Flüssigkeitszufuhr, da der Kreislauf sonst aus dem Gleichgewicht gerät. Faustregel: Zwischen den Sauna-Gängen unbedingt 1-2 Flaschen Mineralwasser trinken. |
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